护肤小白入门常识,护肤从这里开始

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楼主 2018-12-05 17:13:26
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如果没有皮肤作为人体屏障,人只能活在完全无菌空间里,大家想象下重度烧伤病人就知道了。

皮肤比你想象的强大的NB的多,皮肤都已经自带了好么?

要补水?汗腺分泌水分。

要滋润?皮脂腺分泌油脂。

要保湿?皮肤自动形成皮脂膜。

要消炎?皮肤自身免疫系统启动。

(话说你小时候摔个跤啥也不涂难道现在还一直烂着么?)

要美白?皮肤表皮自动新陈代谢。

我相信每个人都经历过夏天晒黑啥也不搽自己白回来的时候。

亲们还要什么效果?

不骗你,皮肤真的啥都有。

就拿现在网红们天天叫唤的玻尿酸,

那也是皮肤自己就有的好么?

今天蜀黍就来带着大家全面认识我们的皮肤

一直困扰我们的护肤问题

我们每天都在用的化妆品

是时候该全面认识一下了

护肤品的作用

并非所有的护肤品都是有用的,关键要看这些护肤品所含的主要功效成分以及浓度。

下面我大致罗列了成分与其对应的作用,大家在挑选护肤品时,看成分表可以对照这些判断它是不是真的有效果。


主要起补水保湿作用的成分:甘油、矿物水、天然保湿因子、丁二醇、丝氨酸、透明质酸、维生素F、鲸蜡硬脂醇......

主要起修复平缓作用的成分:尿囊素、植物甾醇油酸脂、维生素A棕榈酸酯、母菊提取物、积雪草......

主要起美白抗氧化作用的成分:柠檬酸、熊果苷、维生素E醋酸酯、胡萝卜素、维生素C、胶原肽、葡萄柚提取物、澳洲坚果油、绿茶提取物......

主要起减缓衰老速度作用,保持皮肤弹性的成分:霍霍巴油、小麦胚芽油、精氨酸、亚麻酸、 D—泛醇、DNA—RNA、大豆油、维生素E、胶原肽、亚麻油酸......

主要起净化皮肤,平衡油脂分泌作用的成分:高岭土、膨润土、灌木提取物、天然活性矿物油......


不过这一类的活性物由于名字太好听经常被当做噱头使用。

你可一定要看仔细:到底这个在配方表中是靠前还是靠后。

基本排到前十名开外(甚至前五名开外)就别考虑了,因为实在是太少啦。

比如模拟真皮层成分的功效成分如我们熟悉的:胶原蛋白、粘多糖体又称质酸、透明质酸

比如模拟角质层成分的功效成分如我们熟悉的:神经酰胺。

小常识:

神经酰胺是细胞间基质的主要部分,在保持角质层水分的平衡中起着重要作用(皮肤最表面的那层)中40%~50%的皮脂由神经酰胺构成。

使用含神经酰胺的活肤精华化妆品,能加强皮肤抗衰老功能,令肌肤保持弹性,光滑细致,减少面部皱纹形成。


比如模拟皮脂膜成分的功效成分如我们熟悉的:角鲨烷。

小常识:

皮肤所谓的"出油",实际上指的是皮肤皮脂腺分泌的皮脂(角鲨烯是皮脂的重要组成成分,也是天然的保湿屏障)

但是角鲨烯很容易被氧化,不易保存,所以在护肤品里通常会用它的前体"角鲨烷"来做保湿剂。

对于油皮来说,角鲨烯恰恰也是导致毛孔堵塞和痘痘的罪魁祸首之一。

角鲨烷/烯都可以软化角质, 使皮肤感觉柔软光滑,而且有闭合剂效果,在皮肤表面形成保护膜,防止水分散失

这就是为什么油皮的男生只要不过度暴晒,其实反而衰老慢的原因。

常见油脂中角鲨烯的平均含量(mg/100g)


按皮肤工作机理研究的功效成分比如:VC,熊果苷、烟酰胺等等。


几种常见护肤成分你需要知道的

▼▼▼透明质酸▼▼▼

透明质酸安全可靠,是我们皮肤保持水润,年轻的重要成分。

透明质酸是我们皮肤本身就含有的一种物质。她本身能够保住大量的水分,同时自己有是一个良好的成膜剂。

这样就结合了甘油和油脂的好处。同时,透明质酸加入体系之后的保湿霜的肤感还是不错的。

如果选择透明质酸类的产品,一般有两种:一种含有透明质酸的,一种含有透明质酸钠的。一般来说,透明质酸类产品短期有效,而透明质酸钠的长期保湿功能更好。


▼▼▼视黄醇▼▼▼

视黄醇对皮肤有很多好处,它是细胞沟通成分和抗氧化剂。

视黄醇是维他命 A 的统称,是一种脂溶性的醇类物质。

视黄醇有助于皮肤细胞创造出更好更健康的皮肤细胞,提供抗氧化支持, 并增加可强化皮肤结构的物质的含量。

它在抗衰老、淡化表皮色素、促进胶原蛋白生成以及收缩毛孔上都有很大的成效。


▼▼▼玻尿酸▼▼▼

玻尿酸是保湿必备的一个成分。

美容大王大S曾经说过,米有玻尿酸就活不下去,它也是诸多明星青睐的化妆品成分。

玻尿酸又称透明质酸,本身就是人体的一种成分,随着年龄增加,体内的透明质酸成分减少,皮肤就会变得像干瘪的橘子皮。

玻尿酸具有特殊的保水作用,是目前发现的自然界中保湿性最好的物质,被称为理想的天然保湿因子。

它可以改善皮肤营养代谢,使皮肤柔嫩、光滑、去皱、增加弹性、防止衰老,在保湿的同时又是良好的透皮吸收促进剂。


▼▼▼VC▼▼▼

VC也就是抗坏血酸,是一种天然的抗氧化剂,人体需要摄入才能获取VC。

不过通过食物获取的VC,对皮肤的改善是非常有限的。

所以,如果希望通过VC来改变皮肤状况,还是需要通过涂抹VC才行。

它是皮肤专家公认安全有效的美白淡斑成分,更重要的是它能够提升肌肤细胞活力,从而延长肌肤细胞寿命,抵御外界氧化刺激,刺激胶原蛋白生成。


▼▼▼天然保湿因子NMF▼▼▼

天然保湿因子负担着皮肤保湿的重要任务。

它有吸水(湿)能力,每天最开心的事儿就是努力吸引来自皮肤深处或者环境中的水,然后把水宝宝牢牢的拉在自己身边,从而保持了角质层的含水量,使皮肤水润有弹性。

对天然保湿因子NMF来说,我们就可以找到以下几类的保湿剂成分,是与之本身存在的成分非常相似的,毫无夸张的说,效果甚至能基本等同。

大家可以依据这些寻找成分表中的补水因子


还有更多想要了解,可以加小妖微信咨询哦~~

不同年龄段选择正确的护肤

年龄的不同会使你的皮肤呈现出不同的状态,这时,你要选择适合自己皮肤年龄的护肤品。


30+以上的护肤品配方的开发当然与25-的护肤品配方的开发是不一样的。

如果你是一位高中生,用着一位40多岁女性说好的产品,然后给你娇嫩的肤补充一大堆不需要的富营养和抗衰老的成分,你能指望能带给你的肌肤多大的惊喜?


20-25岁的护肤重点

此时的肌肤本身条件还是很不错的,主要就是应注意一下自己的卫生习惯,避免长痘痘,并且让肌肤时刻保持水润,有很充足的水分在里面。

必不可少的护肤步骤:防晒+皮肤清洁


25-30岁的护肤重点

预防并抵制皱纹,其次,在这个年龄段还要注意就是避免暴晒,防治雀斑与皱纹的产生。

可能出现假性细纹,所以千万不要让肌肤出现缺水的状态

还可以用一些含水杨酸的产品疏通毛孔。

除此之外,我们还要开始预防眼部的衰老!

眼部比其他部位更容易受到摧残,眼霜不可少!

必不可少的护肤步骤:清洁+防晒+补水保湿


30-35岁的护肤重点

预防肌肤干涩以及光泽消退。

使用抗皱、保湿作用的霜产品,营养性面膜也是护理所必需的。

而且,保湿抗皱精华液可以保持肌肤原有的弹性和水分,减少皱纹。

必不可少的护肤步骤:清洁+防晒+补水保湿+精华


35岁以后的护肤重点

防止内分泌失调造成的肌肤脱水与面部松弛。

皮肤的衰老是不可逆的,这时护肤品对你皮肤的作用效果微乎其微,建议选择医美护肤。对皮肤有周期性密集的改善和提升(有逆转的效果)。

比如范BB如今37岁依然是一脸胶原蛋白,御用医师黄勇学每年会给她做两次全脸深度补水,以及皮秒镭射。


护肤的几大误区

•不要将A醇类与过氧化苯甲酰一起使用,过氧化苯甲酰容易将视黄醇类成分降解。

•不要将A醇产品与果酸产品混合着使用,一般来讲混着用虽然不会对皮肤有大的害处,但混合着用反而会消弱两种成分的效果。

•不要在伤疤处涂抹维生素E。没有效果,更重要的是,在伤疤处涂VE会对伤疤复原后的皮肤外观产生不利的影响。

•不要试图通过喝水来对皮肤进行保湿,人体不是植物,当你喝过多水时,皮肤不会吸收更多的水份。要对皮肤进行保湿,正确的方法可以使用各类保湿产品,对室内空气加湿也是一种有效的手段。

•不要用毛孔清洁鼻贴。这些鼻贴能清除你毛孔内的脏东西,但当你将鼻贴撕下来时会对毛孔有破坏作用。经常使用的话,会使毛孔撑大,最终形成黑头,变成一个草莓鼻。


总 结

▎不要过度依赖化妆品,我么的皮肤都有自我恢复能力,大多数人的皮肤是zuo出来的,多少人是把自己zuo成了敏感肌

▎保护好角质层和真皮层是重点,防晒是永恒的主题,不要低估了皮肤的光老化,它的速度和破坏力超出你的想象

▎不同年龄段选择适合自己的方法

▎正确认识自己的皮肤类型,护肤因人而异,甲之蜜糖,乙之砒霜(不要信什么广告和博主的推荐)选择适合自己的才是最好的

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