别等孩子烂牙再后悔,妈妈们都看看!

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楼主 2019-01-10 13:23:57
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-小编说-

经常有妈妈咨询很多和牙齿有关的问题,比如:“龋齿要怎么治疗?”,“孩子能用含氟的牙膏吗?”,“要怎么帮孩子刷牙?”……


今天和大家分享一篇0~6岁宝宝的口腔牙齿护理攻略,大部分的疑问都能得到解答。

1

如何帮宝宝刷牙?


当宝宝长出第一颗牙齿时,爸爸妈妈们就要帮宝宝清洁牙齿了。


帮3岁前的宝宝刷牙,可以用食指裹着纱布,沾温水轻轻擦拭牙齿、牙龈,等宝宝2岁半~3岁时,就可以在大人的帮助下使用牙刷刷牙了。


在这里介绍一个刷牙方法:巴氏刷牙法


将刷毛放在牙面上,顺着牙缝,上牙从上往下转动牙刷,下牙从下往上转动牙刷,每个部位刷6~8次,然后前移一个牙位,彼此要有重叠,不能跨度太大,以免遗漏牙位。


①刷后牙外侧牙面建议用圆弧法,告诉宝宝上下牙咬合,在牙闭合的情况下将刷毛放在最后边牙的牙面上,用一种快而宽的圆弧运动,很轻的压力从上颌牙龈刷到下颌牙龈,即在牙面上转圈,每个部位反复6~8次。刷前牙时,使前牙切端对切端接触,让开唇部,做连续的圆弧运动。


②刷后牙的内侧面时建议用拂刷法,将刷毛放在牙面上,顺着牙缝,上牙从上往下转动牙刷,下牙从下往上转动牙刷,6~8次,然后前移一个牙位,前移牙位时,彼此要有重叠。


③刷上下前牙内侧面时,刷头要竖起来刷。


④磨牙的咬合面要来回刷。


⑤刷完左侧再刷右侧,每个部位每个牙面都刷到,每次刷牙三分钟。


防止牙齿龋坏小贴士

■  使用含氟牙膏


以前我们总认为宝宝不能使用含氟牙膏,其实含氟牙膏能有效防止牙齿龋坏


经临床研究,3岁以下的宝宝不能使用含氟牙膏,3岁之后的宝宝则可以,但是每次只使用黄豆粒般大小,最多不超过1厘米,更不能将牙膏挤满整个牙刷。


■  去牙科涂氟


为了有效的进行儿童防龋,口腔专家推出了涂氟这一方式。


这是目前国际上最先进的防龋方法,对刚长出的牙齿效果更佳。宝宝最好从3~4岁开始,每半年涂一次,直到6岁。涂氟后半至1小时,宝宝不要喝水、喝饮料及漱口,四小时内不要进食,当天也不需要刷牙。


牙齿涂氟必须去牙科,医生对牙齿做严格、彻底的清洁后,才可以涂氟。

2

有必要带宝宝看牙医吗?


很少家长会问这样的问题:“我的孩子第一次去看牙医应该在什么时候?真的有必要去看牙医吗?”


必须有!研究表明,超过四分之一的孩子在四岁前患有龋齿问题,甚至有很多宝宝在2岁或更早就有了蛀牙。


因此,美国儿童牙科学会建议:拥有早期蛀牙风险的孩子需要在1岁左右就见牙医


要知道,牙齿属于身体硬组织,是无法再生的,一旦蛀牙即造成永久破坏,它不像感冒会好,也不像伤口会愈合,所以预防胜于治疗!

3

儿童蛀牙三大问题

1

夜奶

宝宝的牙齿一般从六个月开始萌出,到3岁所有的乳牙萌齐。一旦牙齿萌出,如果口腔卫生不好,就可能引起龋齿,所以每次喂奶后最好吃几口温水。


夜奶对孩子牙齿的危害是很大的。宝宝晚上睡觉时,口水分泌少,口腔功能活动少,口腔自洁能力差。奶液流出浸泡在上前牙的周围,滋生产酸菌,使牙齿脱矿溶解,形成龋齿。


有些宝宝还喜欢含奶嘴睡觉,但奶嘴会压迫对应的牙齿,阻碍牙齿的萌出,产生空隙,时间长了,会影响口腔功能活动及面部容貌。


当看见宝宝抱空奶瓶吮吸时一定要阻止,因为极容易引起牙弓狭窄!

2

牙齿黑斑

宝宝牙齿表面出现黑斑主要有两种可能:


■  单纯的色素沉着


宝宝在吃甜食或有颜色的食物时,残渣附在牙齿表面,没有及时漱口、刷牙,清洁口腔,则会导致牙釉质被色素染料浸透沉积,宝宝牙齿表面出现黑斑。


■  牙面着色常与菌斑微生物有关 


色素往往沉着于菌斑牙石上,当牙齿出现龋坏后,将促使色素沉着更快更严重。


面对牙齿黑斑,我们可以这样做:


①注意口腔卫生,让宝宝养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯。如果是单纯的色素沉着,随着时间的推移,刷牙是可以让斑点慢慢淡化的。


②不要给宝宝吃太多甜食和颜色较深的食物,吃完后一定要彻底清洁牙齿。


③如果牙齿长斑是龋坏引起,一定要及时就医,以免恶化。


3

牙齿发黄发黑


孩子的牙齿发黄发黑,多是饮食不当造成的,宝宝的乳牙处在生长发育之中,更容易沉积色素和食物残渣,牙菌斑大量聚积,致使孩子牙齿发黄发黑。


很多孩子喜欢喝可乐、汽水,这些碳酸饮料容易使牙齿受到腐蚀,色素和细菌沉积,使牙齿发暗变黑,甚至导致蛀牙。


此外,牙齿发黄发黑很可能是奶瓶龋的前兆。很多妈妈在喂孩子时并没有控制时间,使孩子的牙齿长期泡在奶液中,牙齿受到腐蚀发黄发黑,在牙面形成黑色斑点,产生奶瓶龋蛀牙。

4

注意9大口腔不良习惯


宝宝的牙齿问题除了蛀牙,还有下面这9个容易导致牙齿甚至身心发展的坏习惯。为了让孩子健康成长,爸爸妈妈们最好让宝宝从小改掉这些坏习惯哦~


■  吮吸习惯


如果三岁以后的宝宝依然有咬指甲、吃手指、舔手指的习惯,需要引起足够的重视。


■  吐舌习惯


宝宝向父母吐舌头,说明宝宝的舌头发育很好,不过一岁以后宝宝吐舌头如果形成习惯,则会给牙列及颌面部的发育造成不好的影响。


■  异常吞咽习惯


在临床上,医生经常发现有些孩子长牙后依然保持吮奶时的吞咽方式:舌头伸入上下牙之间。长期这样,舌体的前伸运动容易形成双牙弓前突和开颌。


■  偏侧咀嚼习惯


有些孩子习惯只用一侧的牙齿嚼东西,而另一侧牙齿则完全弃之不用,可能造成多方面的危害。


■  咬嘴唇习惯


咬嘴唇是很不好的习惯,不但会使唇齿变形,影响美观,还会因上、下牙颌的变形而影响牙齿的咀嚼作用,甚至有些会造成粘液腺囊肿。


■  刷牙后再进食习惯


如果宝宝刷牙后再喝奶,在睡觉时让牙菌斑有更多的时间产生酸来破坏牙齿,导致宝宝患龋。


■  舔牙习惯


一旦发现宝宝有舔牙习惯,要随时提醒纠正。因为舔牙能增大舌肌对牙齿的作用力,使局部牙齿倾斜,出现牙间隙,严重时形成反颌,如果同时舔上下牙则形成双牙弓前突。


■  托腮、咬物习惯


孩子经常用手托腮,睡觉时枕手肘、手掌、拳头,都会影响颌面部正常发育及面部对称性。经常咬东西时,由于固定于牙弓的某一个部位,则容易导致局部性开合畸形。


■  嘴巴呼吸习惯


正常情况下,我们都是用鼻子呼吸,可是有些宝宝用嘴巴呼吸,长期下来会以驼背来补偿,呈现萎靡畏缩的感觉,对心理影响也是潜移默化。 

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