每日吃维C 宝宝就不生病吗

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楼主 2018-12-05 14:56:10
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为了儿童的健康发育,很多父母都在孩子的发育时期补充各种微量元素。其中,在孩子的成长过程中维生素c是必须要补充的。而很多父母只知道要给孩子补充维生素c,补充儿童维生素c对自己孩子的发育具体好处?今天小葵花妈妈课堂就来一起了解一下。

每日吃维C 宝宝就不生病吗(图)

我们每天食用的蔬果中含有丰富的维生素c,如果孩子的饮食及营养健康的话,那么一般都可以满足身体对维生素c的需要。不过因为维生素c是水溶性的物质容易分解,因此也不能在体内储存。所以为了孩子的健康发育父母还需要每天给孩子摄入一定量的维生素c。

维生素c对儿童的发育有很好的帮助,比如可以促进儿童牙齿和骨骼的增长,孩子免疫力比较低下。如果每天服用儿童维生素c就可以增强宝宝对外界环境的应激能力,提高自身免疫力。并且还可以减弱对很多物质的过敏反应。如果孩子肠胃不好,消化功能较弱。每天服用维生素c那么就可以帮助宝宝促进新陈代谢,排除体内毒素,这样也保护了肠胃的健康。



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